Собираюсь сесть на диету и мне посоветовали очень хороший вариант с использованием савойской капусты, а я даже не знаю что это такое. Кто может меня просветить по этому вопросу и насколько она полезна?
Насколько полезна Савойская капуста
Сообщений 1 страница 3 из 3
Поделиться22019-12-12 13:17:44
Диеты - это, конечно, хорошо, но в этом деле гораздо важнее физические нагрузки, так что вы первым делом запишитесь в спортзал.
Поделиться32019-12-12 16:41:52
Диеты - это, конечно, хорошо, но в этом деле гораздо важнее физические нагрузки, так что вы первым делом запишитесь в спортзал.
Если есть как лошадь, то никакой спортзал не поможет избавится от лишнего веса. Так что диета - это очень важный момент, причем, касательно савойской капусты - польза и вред этого продукта очень хорошо описан здесь: https://poleznii-site.ru/pitanie/ovosch … pusty.html Только ее одну ведь вы все равно есть не будете, так что старайтесь просто использовать ее как дополнение к другим блюдам.